Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 164 739 km-t sportoltatok
KoKSz
Futás KoKSz  futott  2024-05-10-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-10 14:58
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:54
Megtett távolság
14.3 km
Edzés sebessége
10.87 km/h
Edzés tempója
05:31 p/km
Szintkülönbség
37 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1050 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 -4 0 0 0
10 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 4 0 0 0
11 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 4 0 0 0
15 Normál futás 00:01:31 0.3 11.87 05:03 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!