Edzésvégzés időpontja
2024-05-10 13:40
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:33:41
Megtett távolság
34.28 km
Edzés sebessége
21.95 km/h
Edzés tempója
02:44 p/km
Szintkülönbség
830 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
875 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1.01 | 18.65 | 03:13 | 16 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | 23 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | 30 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1 | 18.46 | 03:15 | 38 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1 | 18.09 | 03:19 | 38 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:40 | 1 | 16.36 | 03:40 | 49 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:32 | 1 | 16.98 | 03:32 | 53 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1 | 17.65 | 03:24 | 54 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:50 | 1 | 15.65 | 03:50 | 48 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:46 | 1 | 15.93 | 03:46 | 51 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | 52 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:06 | 0.99 | 19.16 | 03:08 | 37 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 27 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:04:37 | 1 | 13.00 | 04:37 | 53 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 80 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 80 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 99 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:51 | 1 | 15.58 | 03:51 | -61 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:15 | 1 | 48.00 | 01:15 | -78 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:09 | 1.01 | 52.70 | 01:08 | -82 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | -75 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:33 | 0.99 | 38.32 | 01:34 | -34 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:34 | 1.01 | 38.68 | 01:33 | -28 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -44 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -52 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | -49 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -55 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -50 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -52 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:17 | 1 | 46.75 | 01:17 | -35 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:01:13 | 1 | 49.32 | 01:13 | -39 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:01:10 | 1 | 51.43 | 01:10 | -38 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:01:12 | 1 | 50.00 | 01:12 | -25 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:01:23 | 0.99 | 42.94 | 01:24 | -19 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:00:42 | 0.28 | 24.00 | 02:30 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!