Edzésvégzés időpontja
2024-05-10 15:44
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:33:40
Megtett távolság
12.57 km
Edzés sebessége
22.40 km/h
Edzés tempója
02:41 p/km
Szintkülönbség
24 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
120 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
284 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1.01 | 17.74 | 03:23 | 3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | -2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1.02 | 23.69 | 02:32 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:29 | 0.99 | 23.92 | 02:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1.01 | 24.73 | 02:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:49 | 0.99 | 21.09 | 02:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1.02 | 21.86 | 02:45 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:24 | 0.99 | 24.75 | 02:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.98 | 25.20 | 02:23 | -4 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1.01 | 21.77 | 02:45 | 4 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.01 | 25.43 | 02:22 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:58 | 0.54 | 16.47 | 03:39 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!