Edzésvégzés időpontja
2024-05-10 16:56
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:33
Megtett távolság
32.75 km
Edzés sebessége
27.46 km/h
Edzés tempója
02:11 p/km
Szintkülönbség
105 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
127 bpm
Átlagos pulzus
112 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
583 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1.01 | 22.87 | 02:37 | -10 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1.01 | 24.90 | 02:25 | -6 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:34 | 0.99 | 23.14 | 02:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1.03 | 23.18 | 02:35 | -4 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:59 | 0.99 | 29.95 | 02:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.98 | 28.92 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | -3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 4 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.02 | 28.25 | 02:07 | -2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:53 | 0.97 | 30.90 | 01:56 | -2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1.02 | 29.14 | 02:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:59 | 0.99 | 29.95 | 02:00 | -5 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.02 | 27.40 | 02:11 | -1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:54 | 0.98 | 30.95 | 01:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1.01 | 30.81 | 01:57 | 2 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.99 | 29.21 | 02:03 | 1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1.02 | 25.86 | 02:19 | -3 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.99 | 31.82 | 01:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:53 | 0.99 | 31.54 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:53 | 0.99 | 31.54 | 01:54 | 4 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | -1 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1.01 | 27.55 | 02:11 | 4 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.01 | 30.05 | 02:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1.02 | 24.64 | 02:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1.01 | 31.89 | 01:53 | 2 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:51 | 0.98 | 31.78 | 01:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:51 | 0.97 | 31.46 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 2 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1.02 | 24.32 | 02:28 | 2 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.99 | 26.80 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1.01 | 22.87 | 02:37 | 9 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.73 | 20.06 | 02:59 | 9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!