Edzésvégzés időpontja
2024-05-12 15:21
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:51:49
Megtett távolság
35.39 km
Edzés sebessége
40.98 km/h
Edzés tempója
01:28 p/km
Szintkülönbség
95 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
124 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
470 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:01:50 | 1.01 | 33.05 | 01:49 | -13 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:01:35 | 0.99 | 37.52 | 01:36 | -9 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:01:28 | 1.01 | 41.32 | 01:27 | -16 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:01:34 | 0.99 | 37.91 | 01:35 | -14 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:01:16 | 1 | 47.37 | 01:16 | -25 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -4 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -6 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:01:31 | 1.01 | 39.96 | 01:30 | -38 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:00:55 | 0.99 | 64.80 | 00:56 | -58 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:01:17 | 1 | 46.75 | 01:17 | -27 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:01:43 | 0.99 | 34.60 | 01:44 | -1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:01:25 | 1.01 | 42.78 | 01:24 | -35 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:01:20 | 0.99 | 44.55 | 01:21 | -15 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:01:10 | 1 | 51.43 | 01:10 | -39 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:01:26 | 1 | 41.86 | 01:26 | -13 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:01:17 | 1.01 | 47.22 | 01:16 | -42 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:00:55 | 0.99 | 64.80 | 00:56 | -59 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:01:00 | 1.01 | 60.60 | 00:59 | -55 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:01:11 | 0.99 | 50.20 | 01:12 | -26 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:01:20 | 1 | 45.00 | 01:20 | -21 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -2 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:01:20 | 1 | 45.00 | 01:20 | -31 | 0 | 0 | 0 |
25 | Görgőzés | 00:01:22 | 1 | 43.90 | 01:22 | -16 | 0 | 0 | 0 |
26 | Görgőzés | 00:01:17 | 1 | 46.75 | 01:17 | -27 | 0 | 0 | 0 |
27 | Görgőzés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | -12 | 0 | 0 | 0 |
28 | Görgőzés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | -15 | 0 | 0 | 0 |
29 | Görgőzés | 00:01:25 | 0.99 | 41.93 | 01:26 | -16 | 0 | 0 | 0 |
30 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -2 | 0 | 0 | 0 |
31 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -1 | 0 | 0 | 0 |
32 | Görgőzés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 3 | 0 | 0 | 0 |
33 | Görgőzés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 16 | 0 | 0 | 0 |
34 | Görgőzés | 00:01:41 | 1.01 | 36.00 | 01:40 | -15 | 0 | 0 | 0 |
35 | Görgőzés | 00:01:08 | 1 | 52.94 | 01:08 | -44 | 0 | 0 | 0 |
36 | Görgőzés | 00:00:22 | 0.4 | 65.45 | 00:55 | -27 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!