Edzésvégzés időpontja
2024-05-14 17:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:49:19
Megtett távolság
7.56 km
Edzés sebessége
9.20 km/h
Edzés tempója
06:31 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Elégetett kalória
677 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
BPM 150
#slowandpainful??
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:03:29 | 0.56 | 9.65 | 06:13 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!