Edzésvégzés időpontja
2011-01-30 12:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:16:22
Edzőhely
Margitsziget
Megtett körök száma
2.5
Megtett távolság
24.5 km
Edzés sebessége
10.78 km/h
Edzés tempója
05:34 p/km
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
160 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1337 kcal
Időjárás
Részben felhős idő,
1 fok, Közepes szél Edzés leírása
Saccolom a távot...
Kifutottam Szigetre, fél kör, Anettal találkoztam , vele még másfél kör, egyedül még egy fél kör...Aztán haza...
Ma jobb volt a pulzusom igaz nem rohantunk :) Végére elfáradtam, de most jól vagyok...
4 hozzászólás
Gebregab
4846 napja
Picikocka
4846 napja
:) Nekem nem kellett sietni, így kényelmesen trécseltünk...utána picit gyorsabb tempóm volt egyedül...
-Mariann-
4846 napja
Szép! ;-) De miért nem 25? Akkor Yours Truly-ra beírthattad volna.
Én egy 10-esre szaladtam le itt Gazdagréten, és nekem is csak 158-as átlagpulzus (a max volt több, gondolom valamikor emelkedőn) - meg is lepődtem. :) Majd beírom nemsokára.
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Nagyon jól csináltad, ügyes vagy! :)) Viccesen néztetek ki, ahogy Anett gyalogol melletted....