Edzésvégzés időpontja
2011-02-12 19:00
Edzés típusa
Terepfutás 
(verseny)
(verseny)Edzésmunka ideje
09:25:04
Megtett távolság
60 km
Edzés sebessége
6.37 km/h
Edzés tempója
09:25 p/km
Szintkülönbség
1900 méter
Elégetett kalória
5195 kcal
Időjárás
Sötétség,
Gyenge szél Edzés leírása
Kitörés 60 Yoyokával és Pátyalsóval és Virágosnyeregig Fjanival. Az utolsó huszas nagyon durva volt a kökeményre fagyott dagonyán és szántóföldeken át. Azért két órát sikerült javitani. PB.:)))))
24 hozzászólás
Fari
4845 napja
Kicsi
4844 napja
Hát ilyen ez, ha nem dumálsz annyit, hanem futsz, akkor máris tudsz javítani.
Gratulálok!!!!
lbtibsz
4844 napja
Éjszaka? Ki látta ezt? :)
Egyébként azokért a kőkeményre fagyott dagonyákért szívesn adtam volna Neked gödöllői igen csak sáros-nedves, egyáltalán nem megfagyott dagonyákat.
yoyo
4844 napja
Vazze hó nélkül nem kunszt a javítás :)) Kemény túra volt ? :O Mesélj melyik részre gondolsz ? :))
mjoci
4843 napja
Cillagom, a fagyott szántóföldeket nagyon utáltam, nem lehetett rendesen futni, csak bukdácsolni.
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
az előbb nézem milyen kitörést mozgattál át?!hát most látom!!gratula!!