Edzésvégzés időpontja
2011-02-27 09:00
Edzés típusa
Hosszú futás 
(verseny)
(verseny)Edzésmunka ideje
04:57:28
Megtett távolság
50 km
Edzés sebessége
10.09 km/h
Edzés tempója
05:57 p/km
Edzés leírása
Yours Truly futás a Velencei-tó körül. Nagyon hangulatos futás volt. Kedvesek és nagylelkűek voltak az emberek. Sokat frissítettem.
Az első 40 km (talán pont a sok frissítésnek köszönhetően) nagyon jólesett, az utolsó 10 pedig borzalmasan szar volt. Bár edzőbáék próbáltak enyhíteni valamelyest a szenvedésem az utolsó kilómétereken, például belekapaszkodtam edzőbá kocsijába, és húzott egy darabon, Julcsi fényképezett, egy ismeretlen lány pedig croissant-t hagyott nekem a kocsiban.
8 hozzászólás
cseha
4813 napja
Joe lánya
4813 napja
Igen!!! Hogy találtad ki? Egy edzett ezres sokkal többet ér, mint egy nem edzett. És sokkal könyebben szaporodik is.:) Nagyon szépen végignyomta a távot az a két ezres. Most pihenik ki a fáradalmakat a pénztárcámban.
dildi
4813 napja
Jó volt találkozni, de legközelebb nem csak ígérgetjük Jocinak a verést!!!! Gratula és egészségedre!!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Ügyes voltál, csak néha csuklottam, ezért tudtam, hogy jól vagy. Azt még nem tudom, hogy a kétezer forintot azért futtattad- e végig velem az 50km-en, hogy edzettebb legyen és akkor esetleg sokasodik?:))) Jó pihenést!