Edzésleírás
Rövidgatya-póló. Nem tudtam bemelegedni rendesen, de nem fáztam. Továbbra is utálok körözni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:09 | 8 | 05:46 | 10.40 | 0 | 101 | 168 | 153 |