ezsiask Úszás

2013.09.11 Szerda, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:21

Távolság

1 km

Tempó

32:21 p/km (1.85 km/h)

Pulzus

Átlag
121
Minimum
0
Maximum
136

Edzésleírás

10 hossz mell-gyors

20 hossz mell-gyors-mell-hát

10 perc szauna

Hosszú idő után úsztam újra, enek megfelelően keveset és elég lassan, de azért jól esett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:32:21 1 32:21 1.85 0 136 121
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!