rob bringázás

2013.12.29 Vasárnap, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

30 km

Tempó

03:00 p/km (20.00 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
0
Maximum
163

Edzésleírás

20' GA1, 20' (10 x 20mp KA2 pf. 60, 100mp KB), 10' GA1, MO3, 15' GA1, 10' KB

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:00 30 03:00 20.00 0 0 0 163 130
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!