rob futás

2014.01.04 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:00

Távolság

6 km

Tempó

05:50 p/km (10.29 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
0
Maximum
194

Edzésleírás

Futás felmérő futópadon. 8-10-12-14-16-18 km/h-val. Szintenként 3 perc futás, 1 perc pihenő.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:35:00 6 05:50 10.29 0 0 194 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!