Mira futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:35:54Távolság
7.3 km Szint: 50 mTempó
04:55 p/km (12.20 km/h)Edzésleírás
Vicces, de a 28 fokot hűvösnek éreztem a délután hőség után, Éjfél után pár perccel indultunk, persze itt voltak a veterán profi nők, vérszemet kapva az ajándékokon. Én persze már nem futok igazán, de azért jó volt a lendület. A rajt előtt kezembe nyomtak egy elemlámpát, mondván, lesz, ahol sötét lesz. Volt, egyedül egy ismeretlen erdőben, egy halvány fényű lámpával, kicsit félelmetes volt futni, ott inkább pihiztem, kocorásztam, mert bevallom, semmit sem láttam. Érkezésnél tiszteletemre pedig megszólalt a helyi rockzenekar.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:35:54 | 7.3 | 04:55 | 12.20 | 50 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
