Mira futás

2015.09.13 Vasárnap, 09:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:49:07

Távolság

21.1 km

Tempó

05:10 p/km (11.60 km/h)

Edzésleírás

Bologna - mezza. Nagyon nehéz pálya - sunyin nagyon sokáig emelkedik, hogy kikészül az ember combja, a lébat meg a kemény 500 éves kövezet teszi tropára. De azért jó érzés, hogy megelőztem Gianni Morandit! :-)))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:49:07 21.1 05:10 11.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!