iollari futás

2015.09.16 Szerda, 16:31:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:52

Távolság

8.21 km

Tempó

04:59 p/km (12.05 km/h)

Edzésleírás

10 perc bemelegítés + 5*800 m tempó, 3 perc pihenőkkel

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:52 8.21 04:59 12.05 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!