Edzésleírás
Átmozgató csoszogós kocogás 4 részletben. De. reggelizni/ből, és du. ebédelni/ből. Húdeg col, és sajogtak lábaim, úzmaim, ezért!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 3 | 00:00 | 0.00 | 1 | 0 | 0 | 0 |