gyusi futás

2017.04.15 Szombat, 15:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:51

Távolság

11.3 km Szint: 186 m

Tempó

05:23 p/km (11.14 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 186 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:20 1 05:20 11.25 36 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 29 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 26 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 16 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 24 0 0 0
00:07:00 1 07:00 8.57 26 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 5 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 7 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 5 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 2 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 3 0 0 0
00:01:31 0.3 05:03 11.87 7 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel-Kayano 22