Dallos 10.44 km Futás 2017-04-23-n 11:15-kor

Dallos futás

2017.04.23 Vasárnap, 11:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:15

Távolság

10.44 km Szint: 99 m

Tempó

06:09 p/km (9.75 km/h)

Pulzus

Átlag

173

Minimum

110

Maximum

192

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 99 m

Átlagos pulzus: 173 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:54	1	05:54	10.17	15	111	171	158
00:06:02	1	06:02	9.94	9	155	179	168
00:06:00	1	06:00	10.00	7	155	176	170
00:06:12	1	06:12	9.68	5	160	176	169
00:06:08	1	06:08	9.78	11	164	179	174
00:06:09	1	06:09	9.76	12	172	182	177
00:06:16	1	06:16	9.57	14	158	183	174
00:06:14	1	06:14	9.63	5	167	179	176
00:06:28	1	06:28	9.28	11	172	181	178
00:06:14	1	06:14	9.63	6	169	184	178
00:02:38	0.44	05:59	10.03	5	172	192	182

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.