Edzésleírás

Runner's World Maraton, Balatonfüred. Útvonal változás, jó kis szint beletéve, végig oldal-szembe szél, az elején jó kis áztató eső - ettől szarabb körülményeket nehéz lett volna összehozni ... 3. körtől zenével, "bekattanva". Lábszárfájdalom lassan enyhült, de jött helyette térd fájdalom (maradandó), lehet, h a Conquestnek annyi? Kör végén kényszer pihenő (konkrétan fosás - valszeg a zseléktől, és/vagy az egyből ráivott folyadéktól). Edzés nélkül is ment, bár inkább az izmaim emlékeztek, az ízületeim megsínylették ezt a versenyt (cipő?). A csajok nagyokat futottak, le a kalappal !

2 hozzászólás

Bélus 2568 napja

Komolyan gondolom ;)

Amegy 2569 napja

Mi van tudtad, hogy elolvasom? :-)