Edzésleírás
Csakhogy megnyugtassam a lelkiismeretem, hogy nem az A csapattal mentem. (utólag kiderült ők, minden nap ráfutottak a 100 kilis tekeréseikre ;-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:25:00 | 5 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 157 |