ikerkaszat aerobic
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Edzésleírás
Ehhez aztán kellett ám lelkierő. Amúgy meg csak nekiállni volt nagyon nehéz. Bálint bárányhimlős, így elmaradt a kung-fu óra (meg az én futásom is), de egy ilyen edzés minden hétre kellene. Mondjuk a következő 3-4 napot a legrosszabb ellenségemnek sem kívánom...
60.3 kg
Edzésszakaszok
| Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
ikerkaszat 2567 napja
Az izomláz miatt értettem, de nem volt egyértelmű:-) A gyerekem bárányhimljőnek tulajdonképpen örülök, mert pont abban a korban van, hogy értelmileg felfogja a dolgokat, de még nem iskolás, hogy onnan kellene hiányoznia.
Liller 2567 napja
Nem tudsz majd futni vagy mi lesz?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
holovacz 2567 napja
Jobbulást a Manónak :)