Tompus999 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:07:33Távolság
10.23 km Szint: 152 mTempó
06:36 p/km (9.09 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
110
Maximum
161
Edzésleírás
6 min/km 30 percen keresztül, 15 perc bemelegítés, 15 perc levezetés
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 152 m
Átlagos pulzus: 146 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | 23 | 112 | 144 | 138 | |
| 00:07:18 | 1 | 07:18 | 8.22 | 15 | 133 | 141 | 137 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 12 | 137 | 158 | 153 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 13 | 151 | 157 | 155 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | 13 | 152 | 160 | 155 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | 15 | 155 | 161 | 158 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 11 | 155 | 161 | 158 | |
| 00:07:56 | 1 | 07:56 | 7.56 | 24 | 124 | 161 | 141 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | 13 | 135 | 141 | 139 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | 7 | 136 | 141 | 139 | |
| 00:01:38 | 0.23 | 07:06 | 8.45 | 7 | 137 | 141 | 139 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
