Csontos 10.38 km Futás 2017-04-25-n 18:59-kor

Csontos futás

2017.04.25 Kedd, 18:59:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:48

Távolság

10.38 km Szint: 155 m

Tempó

05:57 p/km (10.08 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

182

Edzésleírás

Runörs - Szokásos kör, nagyon jó hangulatban, mindig mással beszélgetve. Végre eljött Sáfi is, meg Fillaris Karesz is :-.) Sajnos egy nagy adag mákos gubával a gyomromban mentem, ami igen megnehezítette a kocogást. A végére azért belejöttem...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:01:48	10.38	05:57	10.08	155	0	182	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GEL KAYANO 21

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.