Edzésleírás
3 futásmentes nap. Két, erősen motiváló esti előadás. Jó barátok.
Csak ennyi kellett. Köszönöm mindenkinek, hogy életet leheltek belém...
Végig esett az eső, élveztem minden percét. Egyenletes is lett. Ahogy a nagykönyvben írva vagyon. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:57 | 13.42 | 04:50 | 12.40 | 0 | 0 | 0 | 0 |