Edzésleírás
A szokásos. Most nagyon éreztem a karom, a farom és a hasam is. ;-)
A végén nyújtások. Rendesen megizzadtam. Köszi!!!!!!!!!!! :-)
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
01:05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |