Béla futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:45:24Távolság
21 kmTempó
05:01 p/km (11.95 km/h)Edzésleírás
Balatonkenese középtávon 3 körben. Az első nagyon lassú volt, merev derék és bal lábszárban fájdalom(?), sok frissítéssel és elmúló kellemetlenségek után a 2. körben már 4:50.es tempó is ment. Érzésre a 3. köröm erősebb volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:45:24 | 21 | 05:01 | 11.95 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
