papgyo 20.81 km Futás 2017-05-27-n 10:01-kor

papgyo futás

2017.05.27 Szombat, 10:01:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:02:22

Távolság

20.81 km Szint: 425 m

Tempó

05:53 p/km (10.20 km/h)

Pulzus

Átlag

170

Minimum

134

Maximum

187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 425 m

Átlagos pulzus: 170 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:02	1	05:02	11.92	16	134	177	164
00:05:33	1	05:33	10.81	28	169	180	175
00:06:06	1	06:06	9.84	37	167	178	172
00:06:28	1	06:28	9.28	46	159	179	171
00:06:36	1	06:36	9.09	51	163	184	172
00:06:46	1	06:46	8.87	57	163	176	170
00:07:08	1	07:08	8.41	65	161	176	169
00:06:42	1	06:42	8.96	38	156	175	168
00:04:32	1	04:32	13.24	2	164	178	171
00:04:32	1	04:32	13.24	0	173	182	177
00:04:30	1	04:30	13.33	5	173	184	178
00:05:11	1	05:11	11.58	5	163	183	173
00:05:17	1	05:17	11.36	0	156	177	167
00:05:56	1	05:56	10.11	4	160	175	167
00:06:11	1	06:11	9.70	4	157	166	163
00:06:27	1	06:27	9.30	17	158	171	164
00:06:19	1	06:19	9.50	5	153	170	163
00:06:08	1	06:08	9.78	3	159	176	167
00:06:08	1	06:08	9.78	12	164	180	171
00:06:00	1	06:00	10.00	19	165	182	173
00:04:50	0.81	05:58	10.06	15	169	187	179

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.