Fülöp Zoltán futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:15:06Távolság
25.2 km Szint: 15 mTempó
05:22 p/km (11.19 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
90
Maximum
161
Edzésleírás
Beválaltam a múlt heti verseny távját,3 percel roisszabb idő,7kilis résztávoknál nyomtam be az órát,a félmaratoni időm 2 percel plusszos,de lassan akartam menni,de rábíztam magam a lábaimra,nem fáradtam el úgy mint múltkor!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:15:06 | 25.2 | 05:22 | 11.19 | 15 | 90 | 161 | 153 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
