FutoDetto futás

2017.05.27 Szombat, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

7.26 km Szint: 100 m

Tempó

08:16 p/km (7.26 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

1 ora futas 15 percenkent 5 perc setaval. Az elejen az erdöbe futottam, aztan elegem lett az emelkedökbol, uh kimentem a futopalyara. A vegere kinyultam rendesen, meleg volt nagyon. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 7.26 08:16 7.26 100 0 0 148
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!