Edzésleírás
Tb - Tarján - Bajna - Lábatlan - Neszmély - Dunaalmás - Tata - Tb
Horváth testvérek és Gáspár Jánossal rétesezés Neszmélyen.
A táv feléig nagyon gyengének éreztem magamat,a tegnapi verseny betett nagyon. Rétes után meg jött az erő :)
W
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:01:21 | 81.74 | 02:13 | 27.04 | 576 | 84 | 0 | 159 | 117 |