Edzésleírás
Tavaly elő sem vettem a bringát, de már 2 hete felfújtam a kerekeket. Megnéztem a Dagály környékét, majd lementem a Dunapartra, végül elteertem a Margit-hídig, végül a szigeten keresztül hazajöttem. Nézelődös, kényelmes karika volt, nagyon jól esett és pszichésen is épített, hogy a reggeli hegyi kocogás után volt kedvem bringázni. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:44 | 12.35 | 04:45 | 12.62 | 20 | 0 | 0 | 0 | 0 |