Edzésleírás
2 Km laza tempó,4 km sprintelések.Végre megint elkezdtem futni a 2 hétig tartó tüszős mandula gyulladás után.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:48 | 6 | 07:08 | 8.41 | 0 | 0 | 0 | 0 |