Edzésleírás
Fogorvos után 5x(5 perc erős - 3 perc könnyű)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:38:35 | 50.6 | 01:57 | 30.80 | 0 | 0 | 0 | 172 | 142 |