devaiarpad futás

2017.07.23 Vasárnap, 09:08:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:17:17

Távolság

6.22 km Szint: 124 m

Tempó

02:47 p/km (21.59 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
0
Maximum
168

Edzésleírás

40 perc, a végén 3x100 erős, laza. Lassú voltam és meleg volt. De jó volt. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:17:17 6.22 02:47 21.59 124 0 168 142
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GT2000-4