Edzésleírás
Dkeszi-Sződliget-Csörög-Őrbottyán-Mogyoród-Fót-Kápmegyer-Dkeszi.
Órát kikapcsoltam így sebességet sem mértem. Meglepődtem a 30+os átlagon, mert végig könnyen mentem.
https://www.strava.com/athletes/11558576/training/log?sport=Ride
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:28:00 | 74.6 | 01:59 | 30.24 | 536 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Szab 2491 napja
nagyszerű man, nagyszerű!!