bintamas futás

2017.07.24 Hétfő, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:00

Távolság

12 km Szint: 20 m

Tempó

05:10 p/km (11.61 km/h)

Edzésleírás

Szent László - Tahi - Jász - Kámfor - Berlini - Tél - Istvántelki - Szilágyi - Pázmány - Taksony sor - Ungvár - Rákospatak - M3 híd - Szőnyi - Teleki Blanka - Dévényi.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:01:00 12 05:05 11.80 20 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!