midnightmover futás

2017.07.26 Szerda, 11:38:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:34

Távolság

15.29 km Szint: 90 m

Tempó

05:00 p/km (11.98 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
70
Maximum
158

Edzésleírás

Normál átmozgató futásnak indult, de kicsit gyorsulóra sikeredett. A végén egész jó átlag jött ki, akkor legyen a mai neve. tempó futás. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:16:34 15.29 05:00 11.98 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!