Edzésleírás
Szabim első napja. s bár csak későn tudtam elindulni, inkább a hegyet választottam a sziget helyett. Hedvig-HHH-Hűvi-NHH-Jancsika-NHH-Hűvi.
Nehezen indult be a szekér, de idővel azért egyre jobban esett a mozgás. Erzsikére nem másztam most fel, mert tele volt emberrel, csakúgy, mint az erdő is, még 2 dohányzó emberrel is találkoztam sajna. Ezért is szeretem a korai órákat, akkor nyugodt még minden.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:39:44 | 15.78 | 10:07 | 5.93 | 805 | 0 | 0 | 0 |