betakbence futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:16:46Távolság
29.4 kmTempó
04:39 p/km (12.90 km/h)Edzésleírás
https://connect.garmin.com/modern/activity/1877767917
Gerivel a szokásos szerda délelőtti hosszú. Könnyen ment, a végére azért éreztem, hogy a tegnapi edzést nem pihentem ki teljesen.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:16:46 | 29.4 | 04:39 | 12.90 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
betakbence 2469 napja
Maratont mindenki tud futni... De 100 kilit a sivatagban 8 perces átlaggal, na az a valami! ;)
énténylegnemfázom 2470 napja
Ultrázunk, ultrázunk :) ?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Gebregab 2467 napja
Ez kurvajó. És valóban... :D