DLAnita futás

2017.07.24 Hétfő, 19:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:05:29

Távolság

21.11 km Szint: 137 m

Tempó

05:57 p/km (10.09 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
88
Maximum
169

Edzésleírás

Nagyon párás volt a levegő, majdnem megfulladtam. 

1. 10.5 km: 1:02:39 5:58 p/km átlag

2. 10.5 km: 1:02:14 5:55  p/km átlag 

Volt már és lesz is jobb, tudom. ;-)

https://flow.polar.com/training/analysis/1587524416

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:05:29 21.11 05:57 10.09 137 88 169 159
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!