Edzésleírás
Egy 7,5km-es konnyu turat igert egy cikkeben a mozgasvilag.hu, ehelyett mar ahogy kiertunk Budaorsrol, alig jarhato osvenyekre terelt minket az utvonal. Az egesz napos borus huszonfokok utan a budaorsi hegyekben joval 30fok feletti tuzo nap fogadott, iszonyuan szenvedtunk. Aztan amikor a rajottunk, hogy nem tudunk vegigmenni a leirt utvonalon, mert jarhatatlan, jobban mondva szinte nem is letezik az osveny, feladtuk. A videon latszik, hogy azert parszor nekifutottunk, hatha lejutunk valahogy a hegyrol az erdo iranyaba: https://www.relive.cc/view/1131696139
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:25:00 | 6.6 | 12:53 | 4.66 | 0 | 0 | 0 | 0 |
kádárévi 2472 napja
Ez bosszantó így. Azért Egs!