zsudzsud túra

2017.08.13 Vasárnap, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:00

Távolság

6.6 km

Tempó

12:53 p/km (4.66 km/h)

Edzésleírás

Egy 7,5km-es konnyu turat igert egy cikkeben a mozgasvilag.hu, ehelyett mar ahogy kiertunk Budaorsrol, alig jarhato osvenyekre terelt minket az utvonal. Az egesz napos borus huszonfokok utan a budaorsi hegyekben joval 30fok feletti tuzo nap fogadott, iszonyuan szenvedtunk. Aztan amikor a rajottunk, hogy nem tudunk vegigmenni a leirt utvonalon, mert jarhatatlan, jobban mondva szinte nem is letezik az osveny, feladtuk. A videon latszik, hogy azert parszor nekifutottunk, hatha lejutunk valahogy a hegyrol az erdo iranyaba: https://www.relive.cc/view/1131696139

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:25:00 6.6 12:53 4.66 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kádárévi képe

kádárévi 2472 napja

Ez bosszantó így. Azért Egs! 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!