Edzésleírás
Spinning utáni ráfutás benne 5x400 résztáv (103.104.103.103.101)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:26:05 | 5.02 | 05:12 | 11.55 | 0 | 0 | 178 | 160 |