mrfuci 21.1 km Futás 2017-09-16-n 13:50-kor

mrfuci futás

2017.09.16 Szombat, 13:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:13:35

Távolság

21.1 km Szint: 280 m

Tempó

06:20 p/km (9.48 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

108

Maximum

177

Edzésleírás

Oslo félmaraton! Nagyon jó volt!!!! :D

Kolleganőt kísértem az első félmaratonján, így nem z idő volt a lényeg... én fotóztam egy csomót, meg féluton egy sör is lecsúszott... szóval iramjátékot csináltam, mert mindig utol kellett érjem :D

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:13:35	21.1	06:20	9.48	280	108	177	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

csetbalu 2430 napja

grat Füci, nagyon örülök, hogy itt tartasz :)

Felszerelések

Egyéb Sigma kék

Hoka Bondi 4

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.