pleko futás

2017.09.20 Szerda, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:06

Távolság

9.75 km

Tempó

04:50 p/km (12.42 km/h)

Edzésleírás

Volt benne a bemelegítés után 5000 méter tempó 4.30-as ritmusban..

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:06 9.75 04:50 12.42 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!