Bajszi74 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:12Távolság
10.03 km Szint: 523 mTempó
06:00 p/km (10.00 km/h)Edzésleírás
Ismét egy magányos körözés a Kamara pályán. Sötétben, szélben. De megtoltam a tempót, izzadtam, min egy ló. Folyamatosan gyorsulva végül jó kis eredmény lett
Asics
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 523 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | 54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:13 | 0.03 | 07:13 | 8.31 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
