Viiik 5.04 km Futás 2017-09-20-n 08:47-kor

Viiik futás

2017.09.20 Szerda, 08:47:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:28:16

Távolság

5.04 km Szint: 126 m

Tempó

05:37 p/km (10.70 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

167

Edzésleírás

Ügyintéző kör: Virág-suli, posta

Szintemelkedés 126 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:23	1	05:23	11.15	40	113	167	153
00:06:15	1	06:15	9.60	43	137	165	156
00:05:10	1	05:10	11.61	10	135	166	152
00:05:44	1	05:44	10.47	15	137	162	148
00:06:32	1	06:32	9.18	19	98	155	132
00:00:12	0.04	05:00	12.00	0	141	150	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.