Edzésleírás
Az esős napok után végre sütött a nap és hosszú idő után kedvem volt futni. Chamonix-ból hazatérve valahogy nem élveztem a futást, elég szerény is volt minden hetem. Most hívott a sziget, így rövid ujjúban végre egy jóízűt futottam, nagyon jól esett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:32 | 8.42 | 05:39 | 10.63 | 20 | 0 | 0 | 0 |