Cat1980 30.06 km Futás 2017-09-23-n 14:09-kor

Cat1980 futás

2017.09.23 Szombat, 14:09:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:40:11

Távolság

30.06 km Szint: 147 m

Tempó

07:19 p/km (8.19 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 147 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:17	1	06:17	9.55	4	93	146	129
00:06:35	1	06:35	9.11	7	91	143	131
00:06:38	1	06:38	9.05	3	125	138	133
00:06:39	1	06:39	9.02	4	131	142	137
00:06:41	1	06:41	8.98	4	134	142	138
00:06:41	1	06:41	8.98	6	136	144	140
00:06:58	1	06:58	8.61	5	131	147	139
00:06:47	1	06:47	8.85	6	134	148	142
00:06:38	1	06:38	9.05	4	140	150	143
00:06:43	1	06:43	8.93	5	137	152	145
00:06:52	1	06:52	8.74	8	136	155	144
00:08:01	1	08:01	7.48	4	104	146	135
00:07:13	1	07:13	8.31	5	111	145	136
00:06:41	1	06:41	8.98	3	137	148	143
00:06:43	1	06:43	8.93	8	140	148	144
00:06:51	1	06:51	8.76	3	140	155	145
00:07:41	1	07:41	7.81	4	106	149	139
00:06:38	1	06:38	9.05	1	137	155	148
00:10:09	1	10:09	5.91	4	104	157	145
00:06:46	1	06:46	8.87	4	143	159	152
00:06:42	1	06:42	8.96	6	145	165	151
00:07:13	1	07:13	8.31	3	89	152	139
00:07:05	1	07:05	8.47	5	131	161	150
00:07:32	1	07:32	7.96	3	121	160	148
00:08:11	1	08:11	7.33	7	104	154	135
00:07:10	1	07:10	8.37	4	124	159	145
00:07:22	1	07:22	8.14	5	126	164	150
00:09:37	1	09:37	6.24	8	108	154	131
00:10:42	1	10:42	5.61	9	95	132	116
00:08:01	1	08:01	7.48	5	120	169	142
00:00:24	0.06	06:40	9.00	1	131	139	135

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.