mrfuci futás

2017.09.24 Vasárnap, 19:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:50:30

Távolság

20 km Szint: 100 m

Tempó

05:32 p/km (10.86 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
81
Maximum
156

Edzésleírás

Elfutottam cimbihez... ott két nagy és egy kis sör... majd hazafelé mégegy kis sör... nem is tudom ez futás volt-e vagy kocsmázás... de igazából mindegy is... :D

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:50:30 20 05:32 10.86 100 81 156 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Sigma kék
Hoka Bondi 4